Osserva il Fiume
Se osservi il fiume non sei nel fiume
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Nicola Durante. Laureato in Filosofia all’Università di Padova e istruttore certificato Mindfulness.
Categoria: Consapevolezza
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Il mistero dell’“io”: dalle radici spirituali all’interiorità moderna 🔍 Introduzione: Chi siamo, davvero? “Conosci te stesso.” — Iscrizione del tempio di Delfi “Chi sono io?” — Ramana Maharshi Queste domande hanno attraversato la storia dell’umanità come correnti sotterranee. Alcuni vi hanno visto l’inizio della filosofia, altri il cuore della mistica, altri ancora una soglia terapeutica.…
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Una mappa dell’interiorità La Bhavacakra, o “Ruota dell’Esistenza”, è una delle immagini più suggestive del pensiero buddhista. Ma non occorre essere buddhisti, né credere nella reincarnazione, per trarne valore. Possiamo leggerla come una potente mappa simbolica della mente umana: uno specchio dei movimenti psichici che ci attraversano ogni giorno. 🔄 I 12 anelli: la catena…
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“Abbiamo costruito intelligenze che imparano, ma non ancora coscienze che sentono.” Nel 2025, oltre 50 conflitti armati sono attivi nel mondo1: in Ucraina la guerra con la Russia continua senza tregua; nella Striscia di Gaza bombardamenti e carestia si alternano a tregue precarie; il Sudan è oggi la crisi di sfollati più grave al mondo,…
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“Credo nell’astrologia solo quando mi conviene. Come la maggior parte delle persone.”— Woody Allen Introduzione L’astrologia non muore mai. Priva di fondamento scientifico, immune alla falsificazione, è sopravvissuta all’Illuminismo, a Galileo, al pensiero critico e alla psicologia moderna. In un’epoca di intelligenze artificiali, oroscopi e meme zodiacali convivono tranquillamente nelle home page e nelle app…
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> “Wir leben nicht in der Wirklichkeit, sondern in Vorstellungen, die sich als nützlich erweisen.” > “Non viviamo nella realtà, ma in rappresentazioni che si rivelano utili.” > — Hans Vaihinger Introduzione Molte delle idee su cui costruiamo il nostro senso di sé non sono vere in senso oggettivo, ma agiscono come se (in tedesco…
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Narcisismo, evitamento e autoinganno relazionale nelle app di incontri > “L’individuo non teme il fallimento, ma ciò che il successo gli chiederebbe di diventare.” > — Alfred Adler Introduzione Viviamo in una cultura che confonde ciò che è diffuso con ciò che è sano. Le app di incontri, oggi onnipresenti, sono davvero spazi di incontro…
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“Conosci te stesso” ammoniva l’oracolo di Delfi. Ma conoscere non basta: occorre anche osservare, accogliere, trasformare. In questo cammino, la psicologia adleriana e la mindfulness si incontrano come due sentieri diversi che conducono a uno stesso luogo: un sé più consapevole, integrato e relazionale. Dal senso di inferiorità alla gentilezza amorevole Per Alfred Adler, ogni…
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> “Solo dopo aver perso tutto siamo liberi di fare qualsiasi cosa.” > — Tyler Durden 1. L’incarico di perdere: la scena In una delle scene più emblematiche di Fight Club (David Fincher, 1999), Tyler Durden assegna ai membri del “Project Mayhem” un compito sorprendente: iniziare una rissa con uno sconosciuto… e perdere. Non vincere,…
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1. Introduzione: il dilemma antico del piacere Fin dall’antichità, filosofi e pensatori si sono interrogati sul ruolo del piacere nella vita umana. È un fine in sé o solo un mezzo? Re Salomone, figura biblica emblematica, affrontò questa domanda in modo radicale. Nel Qoelet (Ecclesiaste), scrive: > “Ho detto al mio cuore: su, voglio metterti…
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Ciò che chiamiamo piacere è spesso solo il sollievo da un dolore. Mangiare è piacevole solo se siamo affamati. Dormire è estasi, ma solo quando siamo sfiniti. Ogni piacere ha un’ombra. E ogni ombra è un bisogno insoddisfatto. La trappola fisiologica La neurobiologia lo conferma: ciò che inseguiamo come “piacere” è in realtà una scarica…
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